Socjoterapia dzieci i młodzieży
Zajęcia w małej grupie, w której można ćwiczyć relacje, rozumieć emocje i szukać własnych sposobów na trudne sytuacje.
Czytaj więcejRelacje i emocje
Grupy wsparcia dla osób w żałobie
Po stracie bliskiej osoby świat wokół wraca do zwykłego rytmu szybciej, niż jest się na to gotowym. Grupa wsparcia daje przestrzeń, w której nie trzeba udawać.
Czym jest wsparcie w żałobie
Grupa wsparcia w żałobie to spotkania osób, które straciły kogoś bliskiego. Można mówić o tym, co się wydarzyło, o tęsknocie i o zmianach, które strata przyniosła w codzienności.
Spotkania prowadzi specjalista dbający o bezpieczeństwo rozmowy. Nikt nie musi opowiadać swojej historii, dopóki sam tego nie zechce.
Żałoba nie przebiega według harmonogramu i nie jest czymś, co należy w sobie naprawić. Grupa nie służy przyspieszaniu tego procesu, lecz towarzyszeniu w nim.
Dla kogo
Ta forma wsparcia bywa odpowiednia dla:
- osób dorosłych po stracie bliskiej osoby
- osób, dla których wsparcie najbliższych okazało się niewystarczające
- osób mierzących się ze stratą sprzed dłuższego czasu
- osób, które w swoim otoczeniu nie mają z kim o tym rozmawiać
- osób szukających kontaktu z innymi po podobnym doświadczeniu
Powyższa lista ma charakter orientacyjny. O tym, czy ta forma pracy będzie właściwa, rozmawiamy podczas konsultacji.
Co rozwijamy
Obszary, nad którymi pracujemy podczas zajęć:
- przestrzeń na mówienie o stracie bez pośpiechu
- rozumienie własnych reakcji i emocji
- sposoby radzenia sobie w trudniejszych momentach
- kontakt z osobami po podobnym doświadczeniu
- stopniowe odnajdywanie się w zmienionej codzienności
Jak mogą wyglądać zajęcia
Przebieg spotkań dopasowujemy do wieku i możliwości uczestnika, dlatego poniższy opis jest ogólnym schematem, a nie sztywnym scenariuszem.
spotkania w stałej, kameralnej grupie
rozmowa we własnym tempie, bez presji
obecność prowadzącego czuwającego nad przebiegiem spotkania
zasada poufności obowiązująca wszystkich uczestników
możliwość przyjścia również wtedy, gdy od straty minęło wiele czasu
Jak rozpocząć współpracę
Przed dołączeniem do grupy proponujemy rozmowę indywidualną. Sprawdzamy wspólnie, czy taka forma wsparcia jest w tym momencie odpowiednia — czasem lepszym początkiem są spotkania indywidualne.
Podobne formy wsparcia
Zajęcia z obszaru „relacje i emocje”, które bywają prowadzone równolegle albo stanowią naturalną kontynuację.
Terapia indywidualna
Regularne spotkania jeden na jeden, dopasowane do wieku, tempa i sposobu, w jaki dana osoba opowiada o sobie.
Czytaj więcejZajęcia i terapia grupowa
Praca w niewielkim zespole rówieśników, gdzie relacje można ćwiczyć w naturalnych, ale bezpiecznych warunkach.
Czytaj więcej
Porozmawiajmy o tym, czego potrzebuje Państwa dziecko
Podczas konsultacji sprawdzimy, czy ta forma pracy będzie odpowiednia, i wspólnie ustalimy dalsze kroki. Rozmowa nie zobowiązuje do rozpoczęcia zajęć.